Почему зубы желтеют и как этого избежать?

Желтизна зубов — распространённая проблема, которая может возникать даже при регулярной гигиене полости рта. Цвет эмали зависит от множества факторов: от образа жизни до состояния здоровья. Разберёмся, почему зубы желтеют и какие меры помогут сохранить их естественную белизну.

Основные причины пожелтения зубов.

• Налёт и зубной камень. При недостаточной или неправильной чистке на поверхности зубов накапливается налёт. Со временем он минерализуется и превращается в зубной камень, придавая зубам жёлтый или коричневатый оттенок.

• Пищевые привычки. Кофе, чай, красное вино, газированные напитки, соусы и ягоды содержат красящие пигменты, которые постепенно проникают в эмаль.

• Курение. Никотин и смолы оседают на зубах, образуя стойкий жёлто-коричневый налёт, который сложно удалить в домашних условиях.

• Возрастные изменения. С возрастом эмаль истончается, и через неё начинает просвечивать дентин — более тёмный слой зуба.

• Наследственность. У некоторых людей от природы более тёмный оттенок эмали, что не связано с качеством ухода.

• Приём лекарств. Некоторые антибиотики и препараты (например, тетрациклины) могут влиять на цвет зубов, особенно при приёме в детском возрасте.

• Фтор и качество воды. Избыток фтора может привести к изменению оттенка эмали и появлению пятен.

Как избежать пожелтения зубов?

— Чистите зубы не менее двух раз в день, используя подходящую щётку и пасту.
— Регулярно применяйте зубную нить и ополаскиватели для удаления налёта между зубами.
— Ограничьте употребление красящих продуктов и напитков или полощите рот водой после их приёма.
— Откажитесь от курения — это один из самых эффективных способов сохранить белизну зубов.
— Посещайте стоматолога для профессиональной чистки не реже одного раза в 6 месяцев.
— Не злоупотребляйте отбеливающими пастами, чтобы не повредить эмаль.
— При необходимости выбирайте профессиональное отбеливание под контролем врача.

Как можно отбелить зубы?

Отбелить зубы можно несколькими способами — выбор зависит от желаемого результата и состояния эмали. Самый эффективный и безопасный метод — профессиональное отбеливание у стоматолога. Врач использует специальные гели и лампы, которые осветляют эмаль на несколько тонов без вреда для зубов.

Для домашнего применения подходят отбеливающие капы и полоски, назначенные стоматологом. Они действуют мягче, но требуют регулярного использования. Отбеливающие зубные пасты помогают убрать поверхностный налёт, однако не меняют естественный цвет зубов.

К народным методам (сода, активированный уголь) следует относиться осторожно — они могут повредить эмаль. Перед отбеливанием желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы сохранить здоровье зубов и дёсен.

Сохранить белую улыбку возможно, если соблюдать простые правила гигиены и регулярно ухаживать за зубами. Здоровая эмаль и внимательное отношение к своему образу жизни помогут надолго избежать пожелтения и сохранить эстетичный вид зубов. В клинике «Гармония Дент» используется инновационные методы для отбеливания зубов (комплексная гигиеническая чистка полости рта), гарантирующий сохранность эмали.