Правила питания при ношении брекетов

Когда вы носите брекеты, важно следить за своим питанием, чтобы предотвратить повреждения брекетов и обеспечить хороший результат лечения. Некоторые наши пациенты перед установкой брекетов больше всего волнуются о множестве запретов на вкусности, другие же, наоборот,  хотят скорее зафиксировать систему, чтобы меньше есть и сбросить пару кило. В этой статье вы узнаете общие правила питания при ношении брекетов. 

Первый прием пищи рекомендован не раньше, чем через 2 часа после того, как систему установили, но некоторые пациенты испытывают такой дискомфорт, что не едят сутками. При этом другие, употребляют даже твердую пищу без каких-либо проблем. Если вы попали в число счастливчиков, все равно, лучше не рисковать: вам может быть не больно, а конструкция сломается от перегрузки. Это новый прием у врача, ремонт. Стоит потерпеть.

Вот некоторые общие правила:

• Избегайте твердой пищи: Твердая еда, такая как орехи, тугие конфеты и твердые фрукты (например, яблоки), может повредить брекеты. Попробуйте нарезать такие продукты на более мелкие кусочки или приготовить их так, чтобы они были мягче.
• Ограничьте клейкую пищу: Клейкая пища, такая как карамель, жевательная резинка и клейкие конфеты, может застрять в брекетах и вызвать проблемы. Постарайтесь избегать таких продуктов или ограничить их потребление.

• Осторожно с твердыми и липкими продуктами: Если вам действительно хочется что-то твердое или липкое, будьте осторожны. Попробуйте разрезать твердую еду на более мелкие кусочки и тщательно чистите зубы после еды, чтобы убрать клейкую пищу из брекетов.
• Избегайте еды, которая может вызвать пятна: Некоторые продукты, такие как красное вино, газировка, соусы на основе томатов и красные фрукты, могут вызывать пятна на брекетах. Попробуйте ограничить потребление этих продуктов или тщательно прополоскать рот после их употребления.
• Предпочитайте мягкую и легко пережевываемую пищу: Мягкая и легко пережевываемая пища, такая как курица, рыба, мягкие овощи, фрукты без косточек, обычно безопасны для употребления при наличии брекетов.
• Чистите зубы после каждого приема пищи: Это поможет избежать застревания еды в брекетах и уменьшит риск развития кариеса и других проблем со зубами.

Запомните, что правила питания при ношении брекетов могут немного различаться в зависимости от вашего индивидуального случая, указаний вашего ортодонта. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, что можно есть с брекетами, лучше всего обсудить это с вашим ортодонтом.

Мы предлагаем большой выбор ортодонтических аппаратов. ( Металлические безлигатурные брекеты, Металлические лигатурные брекеты и тд.) Ортодонты, принимающие в «Гармония Дент» используют весь спектр достижений современной ортодонтии. Записаться на консультацию Вы можете по телефону +7 (968) 446-40-70 или оставив свой номер в заявке. Наши специалисты свяжутся с Вами при первой же возможности.

Правила ухода за брекетами после приема пищи

При ношении брекетов нужно не только правильно подбирать рацион, но и обеспечивать уход за ортодонтической системой после еды. Обязательно каждый раз чистить зубы с помощью зубной щетки и специального ортодонтического ершика, убирая все остатки пищи.

Если нет возможности почистить зубы, то нужно прополоскать рот водой или ополаскивателем, а также воспользоваться зубной нитью.

Хотя бы один раз в день нужно очищать конструкцию и зубы с помощью ирригатора. Он позволяет удалить остатки пищи в труднодоступных местах и предотвратить образование кариеса.

Помимо самостоятельного очищения раз в 3-6 месяцев требуется профессиональная ультразвуковая чистка зубов, которую выполняет стоматолог.

Придерживаясь всех правил питания, исключая из рациона вредные продукты, соблюдая правила гигиены при ношении брекетов вы не получите осложнений, а лечение пройдет максимально комфортно и безболезненно.

С любовью и заботой о вашем здоровье, многопрофильная клиника «Гармония Дент».